В мире вкусных рецептов

В мире вкусных рецептов

www.marcoharch.narod.ru


Найти:

на





Блюда на пару

Зразы из цельной рыбы

На 4 порции. 400г филе рыбы, 125мл молока, 1 головка репчатого лука, 2 ст. ложки сливочного масла, 1 яйцо, 1 ст. ложка муки, 1 ст. ложка измельченной зелени петрушки, соль.

Приготовление. Рыбу отбить и посолить. В молоке тщательно размешать муку. Яйцо мелко нарубить и смешать с густым молочным соусом, зеленью и мелко нарезанным луком.

На подготовленное филе рыбы положить фарш и свернуть их в виде рулетиков. Зразы положить в пароварку и готовить 12-17 минут.

Подавать к столу, полив растопленным сливочным маслом.



 

Hosted by uCoz